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Schlafqualitaet bei MS.Eine klinische Studie |
 Den Unterschied zwischen der subjektiven und objektiven Beurteilung der Schlafqualität bei Patienten mit MS widmet sich eine Studie, die zurzeit an den „Berufsgenossenschaftliche Kliniken Bergmannsheil - Klinikum Ruhr-Universität Bochum" durchgeführt wird. Die Schlafstörungen von Patienten mit früher schubförmiger MS (nach McDonald) und solchen mit einem ersten klinischen MS-Er-eignis (CIS) werden überprüft. Die Studie wird in ca. zwei Jahren abgeschlossen sein und für die Schlafforschung in Bezug auf die MS wichtige Informationen liefern. |
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- Regelmäßige Schlafenszeiten (beim Zubettgehen und Aufstehen max. 30 Minuten Abweichung) einhalten: Die regelmäßige Aufstehzeit ist der „Ankerpunkt" für den biologischen Rhythmus.
- Kein Nickerchen tagsüber! Eingeschränkte Bettliegezeit auf die Anzahl Stunden, die Sie im Mittel pro Nacht in der letzten Woche geschlafen haben. Richtmaß: Nicht länger als 7 Stunden im Bett verbringen.
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Schlaf-Wach-Rhythmus.MS-Patienten |
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 Schlaflos bei MS. Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist bei vielen MS-Patienten gestört. In den Untersuchungen im Schlaflabor zeigen MS-Patienten eine geringere Schlafeffizienz und häufigere Weckreaktionen im Vergleich zu Kontrollpersonen. Zusätzlich können auch Störungen des Schlafes durch Symptome wie Paresen (Muskelschwäche bis hin zur vorübergehenden Lähmung), Spastik und Blasenschwäche auftreten.
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